每次有人问我"该怎么翻墙"，我都会先反问一句："你是哪种人？"
因为科学上网这件事，真的不是一套方案打天下。有人是技术宅，喜欢自己搞；有人是预算派，能省一块是一块；有人就是懒（像我），只想按一个按钮就搞定。
老实说，2019 年我在深圳的时候，这三种方法我全都试过。机场用到一半跑路、自建搞到凌晨三点 debug、最后还是靠一键应用才稳定下来。今天就把这些血泪经验整理给你，不啰嗦，直接看。
三种科学上网方式是什么？
在正式比较之前，先让我用最白话的方式解释一下：
机场：不是首都机场那个机场。在翻墙圈，"机场"是指一些提供翻墙节点的服务商，你付费后会拿到一组订阅链接，再搭配专用的应用来连接。价格便宜，每月可能只要几块钱。
自建 VPN：自己租一台海外的云端服务器（VPS），然后在上面安装翻墙工具。完全由自己掌控，但需要有一定的技术底子。
一键 VPN 应用：就是你在 App Store 下载一个应用，打开、按连接、搞定。像是一般人最熟悉的那种 VPN 使用体验。
机场：便宜但有跑路风险
机场最大的优势就是便宜。很多机场每月只要几块到几十块钱，就能拿到一堆节点，速度通常也不差，因为它们使用的协议在对抗封锁和加速方面确实有一套。
但是——这里有一个巨大的"但是"。
根据最新的统计资料，2025-2026 年已有大量机场跑路或失联。跑路前通常会有三步曲：先是节点开始各种连不上、接着客服没人理、最后官网直接消失、群组解散。你预缴的年费？拜拜。
更严重的是个人信息风险。大部分机场是个人或小团队经营，没有正式的公司登记和隐私政策。你的账号、连接记录、甚至付款信息，全都掌握在你根本不认识的人手里。如果运营者本身就居心不良，你的资料随时可能被转卖。
机场适合：有一定技术背景、能自行判断机场品质、可以承受跑路风险的用户。
自建：自由度高但技术门槛高
自建翻墙是技术宅的浪漫。自己租 VPS（Vultr、DigitalOcean 等，每月约 US$5-6 起），自己安装、自己设置，所有资料都在自己手上，不用担心第三方偷看。
而且因为是自己的服务器、自己的 IP，被 GFW 针对性封锁的概率比大型 VPN 服务商或机场来得低。还有一个省钱小技巧：选择"开机才计费"的 VPS 方案，不用的时候关机，费用几乎趋近于零。
但问题来了：技术门槛是真的高。
你得会基本的 Linux 操作、会用命令行、看得懂英文文档、能自己排错。光是设置过程，如果是新手，没有一个下午搞不定。而且 GFW 会不定期升级，你可能每隔一段时间就要更新配置——又踩坑了。
自建适合：有 Linux 基础、享受折腾过程、不常翻墙但需要时要用的技术用户。
一键 VPN 应用：最方便
一键 VPN 应用就是我这种懒人的救星。下载应用、打开、点一下连接按钮，结束。不用懂技术、不用设置节点、不用担心跑路。
市面上知名的一键 VPN 有 NordVPN、Surfshark 等国际品牌，但老实说，国际大牌在价格上不算亲民（年费动辄上百美元），而且有些对中国大陆的支持并不稳定。
（广告时间）这边推荐一个我自己在用的：Sunset Browser。
Sunset Browser 是 iOS 专用的内建 VPN 工具，最吸引我的是它的模式——看一段广告就能免费用 30 分钟，临时翻墙完全够用。如果像我一样长期需要，付费方案每月几十块起，比大部分国际 VPN 便宜一大截。
技术面来说，Sunset Browser 用的是自研加密隧道搭配独家抗封锁技术，不记录浏览历史。它不是那种来路不明的免费应用，而是正式上架 App Store 的产品，这点我觉得蛮重要的。更多 iPhone 翻墙的设置方式可以看 iPhone 翻墙教程 2026。广告结束。
一键应用适合：不想折腾、重视方便和安全、预算弹性的所有人。
三种方式完整比较表
比较项目
机场
自建 VPN
一键 VPN 应用
技术门槛
中（需会用专用应用）
高（需 Linux 基础）
低（一键连接）
月费
¥10-30
¥40-50（VPS 费用）
¥0-100
连接速度
快
中等（取决于 VPS 位置）
中~快
稳定性
不稳定（看机场品质）
中等（需自行维护）
高（专业团队维护）
隐私安全
低（运营者可看到资料）
高（自己掌控）
中~高（看品牌政策）
跑路风险
高
无（自己的服务器）
低（正式公司经营）
客服支持
无或极少
自己就是客服
有（视品牌而定）
适合对象
预算极低、能承受风险
技术玩家、偶尔使用
一般用户、长期使用
结论：不同人适合不同方案
直接上结论，三句话总结：
你是技术宅、喜欢折腾 → 自建 VPN，享受全部自己掌控的自由。
你预算极低、愿意承担风险 → 机场可以试，但做好随时跑路的心理准备，别一次买太久。
你就想简单翻墙、安全省事 → 一键 VPN 应用是最佳选择。推荐 Sunset Browser，看广告免费用或每月几十块起，iOS 用户直接下载就能连。
不管你选哪种方案，有一件事一定要记住：出发去大陆之前就要把工具装好、测试好。到了那边才开始找翻墙方法，你连 Google 都打不开，更别说下载 VPN 了。
如果你正在规划大陆行程，建议搭配这几篇一起看：
- 2026 中国 VPN 推荐
- 去大陆 LINE 不能用怎么办
- 免费 VPN 实测：10 款能用吗？
FAQ
Q1：机场跑路了预付的费用能退吗？
基本上不能。机场大多没有正式公司登记，跑路后你找不到人，钱也追不回来。建议如果要用机场，尽量选月付方案，不要一次买年费。
Q2：自建翻墙需要花多少钱？
VPS 费用大约每月 US$5-6（约 ¥35-45），如果选按量计费的方案（开机才收钱），不用的时候关机，实际花费更低。但要考虑你投入的时间成本——设置、维护、排错这些都是隐性开销。
Q3：一键 VPN 应用会不会被 GFW 封掉？
有可能。任何翻墙工具都有被封的风险，但专业的 VPN 团队会持续更新节点和技术来对抗封锁。相比之下，自建的 IP 一旦被封就得换 VPS，机场则取决于运营者有没有在维护。
Q4：可以同时用机场和 VPN 应用吗？
当然可以。很多老手都会准备两套方案当备案。主力用一键 VPN 应用求稳定方便，备用一个机场以防万一。鸡蛋不要放同一个篮子。
祝大家科学上网顺利，不再踩坑！