今天就用5句七言诗，教你把朝夕的浪漫装进口袋：
海平衔日镀金波，
剪影裁光韵自多。
倒影连天水成画，
追云逐色莫蹉跎。
景中藏趣画添魂！
朝夕更迭，流动的色彩与变幻的光影，是大自然最动人的馈赠，简单纯粹，却足以让人心生沉醉，一起来看看吧。
一、海平衔日镀金波：锁定曝光，让光影不“翻车”
“海平衔日镀金波”，说的是日出日落时，太阳与海面（或地面）衔接处的鎏金质感——但手机拍这类场景，最容易出现“太阳过曝成白团，暗部黑成一团糊”的问题。
关键操作：长按屏幕锁曝光
打开手机相机，对准太阳附近的区域（别直接对着太阳），长按屏幕2秒，会弹出“自动曝光/自动对焦锁定”的提示。此时滑动屏幕上的小太阳图标：
拍日出：太阳较亮，把小太阳往下滑，降低曝光，让太阳的轮廓清晰，同时暗部的云朵、地面细节会显现；
拍日落：如果天空色彩浓郁，稍微降低1-2格曝光，能让橘色、紫色的层次感更明显。
例：像图里的海面日落，锁定曝光后，太阳是暖黄的圆，海面的波光也不会变成一片死白——这是0后期出片的基础。
二、剪影裁光韵自多：借光塑影，让画面有“故事感”
“剪影裁光韵自多”，日出日落时的逆光，是天然的“剪影滤镜”。不用纠结人物、物体的细节，靠轮廓就能讲出松弛的故事。
操作要点：让主体站在光里
找一个简洁的主体：比如海边的人、船头的渔夫、水面的天鹅（像图里的天鹅剪影）；
让主体处于太阳和镜头之间：此时主体会变成深色轮廓，背景是明亮的朝霞/晚霞；
轻触屏幕对焦主体：哪怕主体是黑的，对焦后轮廓会更清晰，避免画面发虚。
小贴士： 主体轮廓越简单越好（比如单人、单只动物），太复杂的物体容易“融”在背景里，反而没了剪影的意境。
三、倒影连天水成画：借“镜”复制，让画面更“对称美”
“倒影连天水成画”，日出日落时的水面（海边、稻田、湿地）是天然的镜子——利用倒影，能让普通的场景变成“对称大片”。
操作技巧：低角度+稳机身
把手机贴近水面：比如蹲在海边滩涂、稻田埂边，镜头离水面越近，倒影越完整；
保持手机水平：打开相机的“网格线”（设置里开启），让地平线和网格线对齐，对称感更明显；
等风平浪静的瞬间：拍海面、湖面时，等波浪变小再按快门，倒影会更清晰（像图里的稻田倒影，几乎和天空“复制粘贴”）。
避坑： 别让镜头沾到水！可以用手机壳边缘挡住，或者稍微抬高1厘米，既贴近水面又能保护镜头。
四、追云逐色莫蹉跎：抓准时机，让色彩“踩在点上”
“追云逐色莫蹉跎”，日出日落的“黄金时刻”很短——要抓准色彩最浓郁的15分钟，才能拍出“自带滤镜”的画面。
时间规律：
日出：太阳升起前20分钟（“蓝调时刻”），天空是淡紫+浅蓝；升起后5-10分钟，朝阳会把云朵染成橘红；
日落：太阳落下前10分钟，天空是暖橙+金红；落下后10分钟（“魔法时刻”），会出现粉紫、藏蓝的渐变色。
操作：提前1小时到现场
比如拍海边日落，提前到了可以先找好角度（比如有栈桥、礁石的位置），等太阳开始“变色”就连续按快门——手机的“连拍功能”（长按快门）能帮你抓住云的形态变化。
五、景中藏趣画添魂：加“小元素”，让画面不“空泛”
前面的技巧解决了“好看”，但要让照片“耐看”，得在画面里加个“小趣味”——哪怕是一个人、一只骆驼，都能让朝夕的风景有“魂”。
方法：让小元素占画面1/5以内
拍沙漠日落：让骆驼群占画面下方1/5，太阳在上方，既突出沙漠的辽阔，又不会让画面显得单调（像图里的骆驼剪影）；
拍稻田晚霞：让远处的电线杆、小房子出现在画面上方，既能平衡稻田的线条，又能增加生活气息；
拍草地晨光：让树影、栅栏出现在画面边缘，能引导视线聚焦到中间的阳光（像图里的树林晨光）。
关键：小元素要和场景匹配 海边配人物、沙漠配骆驼、田园配农舍——和谐的元素会让照片像“有故事的明信片”。
六、总结
最后为大家总结一下用手机拍摄日出日落的5句摄影口诀：
海平衔日镀金波，
剪影裁光韵自多。
倒影连天水成画，
追云逐色莫蹉跎。
景中藏趣画添魂！
其实手机拍日出日落，核心不是“设备”，而是“观察”：锁定曝光让光影舒服，用剪影讲个小故事，借倒影造对称美，抓准时间踩对色彩，加个小元素让画面活起来——这5个技巧，下次遇到朝夕的风景，掏出手机就能拍出让人“哇塞”的大片。
日出日落，是大自然最慷慨的光影馈赠，是时光流转中最动人的篇章。
黎明时分，晨雾如纱，东方天际先染一抹浅蓝，渐次晕开橘粉、鎏金，直至朝阳刺破云层，将万道霞光洒向大地。
光线温柔得不含一丝锋芒，给楼宇镀上金边，让湖面泛起碎银，连空气中的尘埃都成了跳跃的光点，世界在朦胧中苏醒，满是新生的温柔。
日暮时分，余晖更显醇厚。太阳缓缓下沉，将天空晕染成油画般的色域，橘红、绛紫、柔粉交织铺展，云层被镀上金边，似燃烧的火焰，又似轻柔的锦缎。
光影斜斜掠过树梢，拉长行人的身影，湖面倒映着漫天霞光，水天一色，静谧而绚烂。当最后一缕阳光隐去，暮色渐浓，仍留余温在天地间，让人沉醉于这份沉淀的浪漫。
日出是希望的序曲，日落是温柔的收尾。它们用流动的色彩、变幻的光影，勾勒出天地的壮阔与细腻，无需修饰，便足以让人心生敬畏，沉醉在这份纯粹的自然之美中！返回搜狐，查看更多